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기관지에 좋은 한방 재료 4가지 - 도라지·진피·맥문동·잔대 효능 정리 환절기나 미세먼지가 심한 시기에는 기침, 가래, 목 따가움 등 기관지 증상을 호소하는 사람이 많습니다. 한방에서는 오래전부터 도라지, 진피, 맥문동, 잔대를 기관지 건강에 도움이 되는 약재로 활용해 왔습니다.1. 도라지 – 가래 제거에 대표적인 약재도라지는 사포닌 성분이 풍부해 전통적으로 기침·가래 완화에 사용되어 왔습니다.기대 효능가래 배출 도움목 점막 자극 완화염증 완화에 도움섭취 시 주의공복 과다 섭취 시 속 쓰림 가능위장이 약한 사람은 소량부터 섭취 권장2. 진피 – 오래된 귤껍질의 힘진피는 잘 말린 귤껍질로 담을 삭이고 기침을 완화하는 데 쓰입니다.기대 효능기관지 내 담 제거기침 완화소화 기능 보조섭취 시 주의체질에 따라 입 마름 증상 발생 가능과다 섭취는 피할 것3. 맥문동 – 건조한 기관지에.. 2026. 2. 2.
빕스 딸기축제 할인 메뉴 - 시즌 한정 혜택 한눈에 매년 봄 시즌이 되면 많은 사람들이 기다리는 행사가 바로 빕스 딸기축제입니다. 신선한 딸기를 활용한 디저트 메뉴와 다양한 할인 혜택이 함께 제공되어, 가족 외식이나 데이트 코스로 인기가 높습니다. 이번 글에서는 빕스 딸기축제 메뉴 구성과 할인 정보를 깔끔하게 정리합니다.빕스 딸기축제란?빕스 딸기축제는제철 딸기를 활용한 시즌 한정 샐러드바 메뉴디저트 중심 구성일정 기간만 운영되는 이벤트로 매년 1~3월 사이 진행되는 것이 특징입니다.빕스 딸기축제 대표 메뉴매장별·연도별로 구성은 달라질 수 있으나, 주요 인기 메뉴는 다음과 같습니다.딸기 디저트 라인업생딸기딸기 케이크딸기 티라미수딸기 초코 퐁듀딸기 요거트 무스딸기 음료 & 소스딸기 에이드딸기 라떼딸기 드레싱 샐러드달콤한 디저트 비중이 높아 디저트 마니아들에게.. 2026. 1. 30.
2026년 AI 생성 광고 표시 의무 - 꼭 알아야 할 변화 AI 기술을 활용한 광고 콘텐츠가 급증하면서, 2026년부터 ‘AI 생성 광고 표시 의무’가 본격 시행됩니다. 이는 소비자 보호와 허위·기만 광고를 방지하기 위한 조치로, 개인 크리에이터부터 기업 광고주까지 모두 영향을 받는 중요한 제도 변화입니다.AI 생성 광고 표시 의무란?AI 생성 광고 표시 의무란 인공지능(AI)이 제작하거나 상당 부분 관여한 광고 콘텐츠에 대해, 그 사실을 명확히 표시해야 하는 제도입니다.즉,사람이 직접 만든 광고인지AI가 생성한 광고인지소비자가 알 수 있도록 고지해야 하는 것이 핵심입니다.2026년 도입 배경딥페이크 광고 확산AI 모델·가상 인물 광고 증가허위 후기·가짜 인터뷰 문제광고 출처 불명확성 논란이러한 문제로 인해 정부와 국제기구는 ‘AI 투명성’ 강화를 핵심 과제로 .. 2026. 1. 29.
맥도날드 행운버거 행사 - 출시 시기·가격·구성까지 맥도날드 행운버거는 매년 연말·연초 시즌에만 만나볼 수 있는 대표적인 한정 메뉴입니다. 새해를 맞아 ‘행운’을 콘셉트로 출시되며, 출시 때마다 가격·구성·혜택이 조금씩 달라져 관심이 높습니다.맥도날드 행운버거란?행운버거는연말연시 한정 판매한국에서만 출시되는 로컬 메뉴“새해 행운을 기원한다”는 콘셉트로 매년 재출시되는 시즌 시그니처 버거입니다.2025~2026년 행운버거 행사 특징※ 매장 및 시기에 따라 일부 상이할 수 있습니다.▶ 출시 시기보통 12월 말 ~ 1월 말약 4~5주간 한정 판매▶ 메뉴 구성행운버거 골드행운버거 클래식(또는 스페셜)패티, 소스, 토핑 구성에 따라 골드/클래식으로 나뉘며 골드가 조금 더 진한 풍미와 가격대입니다.▶ 가격대 (단품 기준)행운버거 클래식: 약 6,000원대행운버거 골.. 2026. 1. 29.
사회복지사 학점은행제 완벽 정리 - 2급 취득 방법부터 기간까지 사회복지사는 안정적인 수요와 활용도가 높은 자격증으로, 특히 학점은행제를 통한 사회복지사 2급 취득이 많은 관심을 받고 있습니다. 전공자가 아니어도 도전할 수 있고, 직장인·주부도 병행이 가능해 현실적인 선택지로 꼽힙니다. 이번 글에서는 사회복지사 학점은행제의 구조와 취득 과정을 핵심만 정리합니다.사회복지사 학점은행제란?학점은행제는 교육부가 주관하는 국가 평생교육 제도로, 대학에 진학하지 않아도 온라인 수업 등을 통해 학점을 인정받을 수 있는 제도입니다. 이를 활용하면 사회복지사 2급 자격증을 정규대학 졸업과 동일한 효력으로 취득할 수 있습니다.사회복지사 2급 취득 기본 조건사회복지사 2급은 시험이 없는 자격증이며 아래 요건을 충족하면 취득 가능합니다.① 학력 요건전문대 졸업 이상(고졸은 학점은행제로 학.. 2026. 1. 27.
운전면허증 갱신 온라인 준비물 - 방문 없이 간편하게 운전면허증 갱신은 예전처럼 반드시 경찰서나 면허시험장을 방문하지 않아도, 온라인으로 간편하게 신청할 수 있습니다. 다만 온라인 갱신이 가능한 조건과 준비물이 명확히 정해져 있어 미리 확인하지 않으면 신청이 반려될 수 있습니다. 아래에서 운전면허증 온라인 갱신 준비물과 절차를 한 번에 정리해드립니다.운전면허증 온라인 갱신 가능한 경우온라인 갱신은 아래 조건을 충족해야 합니다.적성검사 대상이 아닌 갱신1종 보통·2종 보통 면허 소지자최근 건강검진 기록이 전산으로 확인 가능한 경우면허 정지·취소 상태가 아닐 것※ 1종 대형, 특수면허, 고령자 적성검사 대상자는 온라인 불가운전면허증 갱신 온라인 준비물1. 본인 명의 공동인증서 또는 간편인증공동인증서(구 공인인증서)또는 네이버·카카오·PASS 등 간편인증본인 확.. 2026. 1. 27.
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